
【ナチュラル西脇1号館】冬でも活動的に✨
ザ・テラス学園富雄には、トレーニングマシンを3台設置しております。
一つは肩の関節回りに効くチェストプレス

2つ目は膝関節回りに効くレッグエクステンション

3つ目は股関節回りに効果のあるヒップアブダクションです。

日常でやらない動きをマシンですることにより、肩・膝・股関節を動きやすくしつつ、筋力の維持や向上に役立てられます。
体操の先生に正しい使い方をレクチャーしていただきながら真剣な表情でされています。

他にも振動マシンがあり、座ってご利用もいただけるので、利用者の皆様にも安心して負荷なく使用することができます。

「ぶるぶるして気持ちいいよ」「足がポカポカしてきた」との声も聞かれました😊
今後も安全性と健康を大切にしながら、利用者様の元気を支えてまいります。
現在、ザ・テラス学園富雄は空室もございます。
ご興味がある方はぜひ一度見学にお越しくださいませ。
ザ・テラス学園富雄
📍 住所
〒631-0078
奈良県奈良市富雄元町1丁目20−8
📞 お問い合わせ先
TEL:06-6752-2386
